ぼくの1週間⑫【2021年9月16日(木)〜9月22日(水)】

9月16日(木)なぼく

朝 9時 晴れ 気温7度

おはようございます！

午後 1時半 晴れ 気温20度

9月17日(金)なぼく

朝 9時半 曇り 気温16度

朝のお散歩のときは、毎日コーヒーを持ってゆっくりお散歩をします。

外で飲むコーヒーは最高です。

コーヒーには、Half＆Half(牛乳と生クリームが半分半分に入っているもの？）か自家製豆乳、MCTオイルパウダー、コラーゲンパウダーを入れています。

ずっとココナッツオイルをいてれいたのですが、それからMCTオイルになり、現在はMCTオイルパウダーに落ち着きました。ヌルヌルしないし、おすすめです。

去年からポケモンGoにハマっているので（遅い！）、ジムで敵をやっつけているときは、ピエールさんがコーヒーを守ります。たまに水筒をなぎ倒します。

午後 3時 ほぼ曇り 気温22度

9月18日(土)なぼく

昼 12時半 軽い雨 気温14度

リロイ公園へ行きました。

9月19日(日)なぼく

朝 11時半 ほぼ曇り 気温16度

またリロイ公園へ遊びに来ました。

本当はマリーンパークへ行きたかったけど、雨で足元が悪そうだったのでこちらへ。

9月20日(月)なぼく

朝 11時半 ほぼ曇り 気温14度

午後 2時半 晴れ 気温19度

9月21日(火)なぼく

朝 10時 ほぼ晴れ 気温16度

午後 3時 ほぼ晴れ 気温28度

砂糖入りは人間用、砂糖なしはピエールさん用。

9月22日(水)なぼく

朝 10時半 軽い雨 気温17度

午後 2時半 ほぼ曇り 気温20度

今週も、元気でいてくれてありがとう。